Koupelové oleje jsou balzámem nejenom pro naši pokožku, ale hlavně pro naše smysly. Mohou sloužit k relaxaci, k navození dobré nálady, k revitalizaci naší mysli. Stačí si napustit vanu, obklopit se svíčkami, dát si něco dobrého, přidat jednu lžíci oleje do napuštěné vany a nechat všechny starosti za zády :)
Sladké sny
Meruňkový nebo mandlový olej - 125ml
EO levandule - 20 kapek
EO sladký pomeranč - 16 kapek
EO šalvěj muškátová - 4 kapky
EO vetiver - 1 kapka
EO ylang ylang - 1 kapka
Relaxační
Mandlový a meruňkový olej - 125ml
EO santalové dřevo - 15 kapek
EO levandule - 6 kapek
EO cedr - 1 kapka
Uklidňující
Mandlový nebo meruňkový olej - 125 ml
EO levandule - 10 kapek
EO kadidlo - 5 kapek
EO majoránka - 5 kapek
EO cedr - 1 kapka
Do nosného oleje vmíchejte esenciální oleje a řádně protřepejte a nechte odležet 24 hodin. Používá se 1 polévková lžíce do koupele, bezprostředně před tím, než vstoupíte do vody.
Žádné komentáře:
Okomentovat